05:フォト&ビデオ

01:心のフィットネス

仕事によるストレスの代償とそれを軽減する方法

皆さんこんにちは!今日は、TED Talkよりウェルネス推進者、リレーションシップマネージャーのロブ・クック氏のTED Talkビデオを投稿する。複数の推計によると、仕事に関するストレスがアメリカ経済に与える損失は年間約3千億ドルとのことで...
01:心のフィットネス

映画が変える世界の見方

皆さんこんにちは!今日は、TED Talkよりドキュメンタリー映画作家でTEDフェローのシャルミーン・オベイド=チノイ氏のTED Talkビデオを投稿する。映画には、自分や自分の文化の見方を変える力があります。ドキュメンタリー映画作家でTE...
01:心のフィットネス

あなたの大切な人が黙って苦しんでいませんか?どうすればいいのでしょう?

皆さんこんにちは!今日は、TED Talkよりメンタルフィットネスの提唱者であるガス・ウォーランド氏のTED Talkビデオを投稿する。多くの人が、身体的な健康の必要性について語っていますが、精神的健康については、それほど多くはありません。...
01:心のフィットネス

職場における多様性と受容性に真剣に取り組むには

皆さんこんにちは!今日は、TED Talkよりインクルージョンの提唱者、スピーチライターであるジャネット・ストーヴァル氏のTED Talkビデオを投稿する。こんな職場を想像してみてください。すべての肌の色・人種の人が、出世階段の全ての段を上...
01:心のフィットネス

死ぬ前にどう生きるか

皆さんこんにちは!今日は、TED TalkよりAppleの共同創業者の一人であり、同社のCEOを務めたスティーブ・ジョブズ氏のTED Talkビデオを投稿する。アップルとピクサーのCEO兼共同創設者であるスティーブ・ジョブズは、スタンフォー...
01:心のフィットネス

ストレスを味方につける方法

皆さんこんにちは!今日は、TED Talkより心理学者であるケリー・マクゴニガル氏のTED Talkビデオを投稿する。ストレス。そうストレスのせいで心拍数は増え、呼吸は速くなり、額にに汗が出て来たりします。しかし、ストレスが健康の敵とされて...
01:心のフィットネス

成功のカギは、やり抜く力

皆さんこんにちは!今日は、TED Talkより心理学者であるアンジェラ・リー・ダックワース氏のTED Talkビデオを投稿する。コンサル業界の高評価な仕事を辞めて、アンジェラ・リー・ダックワースは、ニューヨークの公立中学校1年生に数学を教え...
05:フォト&ビデオ

旧古河庭園を散策して

皆さんこんにちは!All of us tend to put off living. We are all dreaming of some magical rose garden over the horizon – instead of...
01:心のフィットネス

人生最大の転換期を乗り越える秘訣

皆さんこんにちは!今日は、TED Talkより作家でテレビ司会者であるブルース・フェイラー氏のTED Talkビデオを投稿する。人生で増え続ける変化を、意味と目的を持って、巧みに乗り切るにはどうすればよいでしょうか。作家のブルース・フェイラ...
01:心のフィットネス

あなたの言葉は、あなたの将来のメンタルヘルスを予測するかもしれない

皆さんこんにちは!今日は、TED Talkより神経科学者であるマリアーノ・シグマン氏のTED Talkビデオを投稿する。今日の話し方や書き方で、将来の精神状態、さらには精神病の発症を予測できるでしょうか? この興味深い講演では、神経科学者の...
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