01:心のフィットネス 映画が変える世界の見方 皆さんこんにちは!今日は、TED Talkよりドキュメンタリー映画作家でTEDフェローのシャルミーン・オベイド=チノイ氏のTED Talkビデオを投稿する。映画には、自分や自分の文化の見方を変える力があります。ドキュメンタリー映画作家でTE... 2025.01.02 01:心のフィットネス05:フォト&ビデオ
01:心のフィットネス あなたの大切な人が黙って苦しんでいませんか?どうすればいいのでしょう? 皆さんこんにちは!今日は、TED Talkよりメンタルフィットネスの提唱者であるガス・ウォーランド氏のTED Talkビデオを投稿する。多くの人が、身体的な健康の必要性について語っていますが、精神的健康については、それほど多くはありません。... 2024.11.09 01:心のフィットネス05:フォト&ビデオ
01:心のフィットネス 職場における多様性と受容性に真剣に取り組むには 皆さんこんにちは!今日は、TED Talkよりインクルージョンの提唱者、スピーチライターであるジャネット・ストーヴァル氏のTED Talkビデオを投稿する。こんな職場を想像してみてください。すべての肌の色・人種の人が、出世階段の全ての段を上... 2024.10.27 01:心のフィットネス05:フォト&ビデオ
01:心のフィットネス 死ぬ前にどう生きるか 皆さんこんにちは!今日は、TED TalkよりAppleの共同創業者の一人であり、同社のCEOを務めたスティーブ・ジョブズ氏のTED Talkビデオを投稿する。アップルとピクサーのCEO兼共同創設者であるスティーブ・ジョブズは、スタンフォー... 2024.10.15 01:心のフィットネス05:フォト&ビデオ
01:心のフィットネス ストレスを味方につける方法 皆さんこんにちは!今日は、TED Talkより心理学者であるケリー・マクゴニガル氏のTED Talkビデオを投稿する。ストレス。そうストレスのせいで心拍数は増え、呼吸は速くなり、額にに汗が出て来たりします。しかし、ストレスが健康の敵とされて... 2024.10.06 01:心のフィットネス05:フォト&ビデオ
01:心のフィットネス 成功のカギは、やり抜く力 皆さんこんにちは!今日は、TED Talkより心理学者であるアンジェラ・リー・ダックワース氏のTED Talkビデオを投稿する。コンサル業界の高評価な仕事を辞めて、アンジェラ・リー・ダックワースは、ニューヨークの公立中学校1年生に数学を教え... 2024.09.28 01:心のフィットネス05:フォト&ビデオ
05:フォト&ビデオ 旧古河庭園を散策して 皆さんこんにちは!All of us tend to put off living. We are all dreaming of some magical rose garden over the horizon – instead of... 2024.09.23 05:フォト&ビデオ
01:心のフィットネス 人生最大の転換期を乗り越える秘訣 皆さんこんにちは!今日は、TED Talkより作家でテレビ司会者であるブルース・フェイラー氏のTED Talkビデオを投稿する。人生で増え続ける変化を、意味と目的を持って、巧みに乗り切るにはどうすればよいでしょうか。作家のブルース・フェイラ... 2024.09.22 01:心のフィットネス05:フォト&ビデオ
01:心のフィットネス あなたの言葉は、あなたの将来のメンタルヘルスを予測するかもしれない 皆さんこんにちは!今日は、TED Talkより神経科学者であるマリアーノ・シグマン氏のTED Talkビデオを投稿する。今日の話し方や書き方で、将来の精神状態、さらには精神病の発症を予測できるでしょうか? この興味深い講演では、神経科学者の... 2024.09.16 01:心のフィットネス05:フォト&ビデオ
01:心のフィットネス ストレスを受けても平静を保つ方法 皆さんこんにちは!今日は、TED Talkより神経科学者であるダニエル・レヴィティン氏のTED Talkビデオを投稿する。ストレスを受けたとき、あなたはベストの状態ではありません。事実、何千年もの進化を経て、脳はストレスを受け平静を失うとコ... 2024.09.08 01:心のフィットネス05:フォト&ビデオ