01:心のフィットネス 一国は一人を以て興り、一人を以て滅ぶ 〜2025年、経済安全保障と政治の岐路に立つ日本〜 はじめに──私たちは「誰を選ぶか」で未来を決めている「一国(いっこく)は一人(いちにん)を以(もっ)て興り、一人を以て滅ぶ」。北宋の儒学者・蘇洵(そじゅん)(号:蘇老泉 そろうせん)の言葉である。この一文は、王朝政治における為政者の責任を述... 2025.05.14 01:心のフィットネス
01:心のフィットネス グローバル時代の必修科目!誰でも使える交渉思考の整え方【5つのルール】 はじめに:交渉は“思考の質”で勝敗が決まる「もっと交渉がうまくできたら──」そんな思いを抱いたことはありませんか?ビジネスの現場で、あるいは日常のささいなやり取りの中でも、「相手とうまく話が噛み合わない」「本音を引き出せない」「合意にたどり... 2025.05.12 01:心のフィットネス
01:心のフィットネス 魂を包む旋律 〜ショパンが導く静けさと心の回復〜 はじめに:心に触れる旋律の力私たちは日々、ストレス、不安、孤独といった目に見えない重荷を抱えながら生きている。複雑な社会構造、絶え間ない情報の波、人間関係の軋轢──それらは静かに、しかし確実に私たちの心を蝕んでいく。そんな現代において、心を... 2025.05.11 01:心のフィットネス
01:心のフィットネス マインドフルネスによる自己変革 皆さんこんにちは!今日は、TED Talkより認知神経科学者のデイビッド・ヴァーゴ氏のTEDxイベント行われた講演を投稿する。脳内で自己はどのように表現され、日々の瞬間瞬間の知覚、感情、思考を通してどのように形作られるのでしょうか?認知神経... 2025.05.10 01:心のフィットネス05:フォト&ビデオ
01:心のフィットネス 逆境に立ち向かうリーダーの条件 〜変革時代を導く10の行動哲学〜 はじめに|変革の起点は「あなた自身」であるかつて組織運営においては、予測と計画、管理と遂行がすべてを支配していた時代があった。経営は“過去の延長線”で語ることができ、蓄積された経験と前例が安定した成功をもたらしていた。しかし今、私たちが立っ... 2025.05.07 01:心のフィットネス
01:心のフィットネス 不調に振り回されない心を育てる 〜今こそはじめたい“心の筋トレ”〜 はじめに朝起きても疲れが抜けない。ちょっとしたことでイライラする。なんとなく気分が晴れない──そんな“はっきりしない不調”に心当たりはないだろうか。現代を生きる私たちにとって、心と体のバランスを崩すきっかけは、日々のストレスや情報の過多、そ... 2025.05.06 01:心のフィットネス
01:心のフィットネス 心に寄り添う旋律 〜バッハ《教会カンタータ》が導く魂の再統合〜 序 ── 静かなる共鳴のはじまりふとした瞬間に流れたバッハの旋律が、胸の奥に触れて涙がこぼれそうになる──そんな経験を持つ人は少なくない。それは単なる「美しさ」ではなく、言葉にならない何かが心の深い層で共鳴した証かもしれない。ヨハン・セバス... 2025.05.05 01:心のフィットネス
01:心のフィットネス 交渉がうまくいかない本当の理由 〜ロジカル・対話・情報力のズレを整える実践スキル〜 はじめにある海外企業とのミーティングにおいて、事前に綿密な準備を重ね、ロジックも資料も万全であったにもかかわらず、交渉が思うように進まなかった経験がある。相手の反応は終始曖昧で、本音が見えず、最終的には議論が自然消滅するような形で終わってし... 2025.05.04 01:心のフィットネス
01:心のフィットネス 意味を求めて 〜 ヴィクトール・フランクルは語る〜 皆さんこんにちは!今日は、TED Talkより精神科医、神経科医、作家のヴィクトール・フランクル氏のTED Talkビデオを投稿する。1972 年のこの貴重なクリップでは、伝説的な精神科医でありホロコースト生存者でもあるヴィクトール・フラン... 2025.04.30 01:心のフィットネス05:フォト&ビデオ
01:心のフィットネス 異文化交渉で勝つ!グローバルディール成功法則と信頼構築術 はじめにグローバルビジネスにおいて、異文化交渉に「勝つ」ためには、単なる語学力や交渉テクニックだけでは不十分である。国境を越えるディールには、文化の違い、価値観の断絶、そして信頼構築の難しさが常に立ちはだかる。これらを甘く見れば、交渉は失敗... 2025.04.29 01:心のフィットネス