08:日本精神・皇統・国家論・靖國神社・経世済民 経世済民の源流を訪ねて──安岡正篤の経世思想・日本精神から読み解く現代社会への指南【全8回・総合案内】
経世済民の源流を訪ねて──安岡正篤の経世思想・日本精神から読み解く現代社会への指南【全8回・総合案内】はじめに──経済は豊かになった。しかし、人間は幸福になったのか私たちは、かつてないほど高度な科学技術と経済システムの中で生きている。世界を...
市村 修一
08:日本精神・皇統・国家論・靖國神社・経世済民 
01:心のフィットネス 「羯諦羯諦波羅羯諦」とは何か──般若心経が教える苦しみに囚われない生き方
「羯諦羯諦波羅羯諦」とは何か──般若心経が教える苦しみに囚われない生き方本記事は、全12回シリーズ「般若心経とメンタルヘルス──『空』『無所得』『心無罣礙』から学ぶ、苦しみに囚われない心のつくり方」の第12回・最終回である。ここまで私たちは...
01:心のフィットネス 般若心経の実践方法──30分メンタルフィットネスと7日間プログラム
般若心経の実践方法──30分メンタルフィットネスと7日間プログラム本記事は、全12回シリーズ「般若心経とメンタルヘルス──『空』『無所得』『心無罣礙』から学ぶ、苦しみに囚われない心のつくり方」の第11回である。ここまで私たちは、般若心経を「...
01:心のフィットネス 般若心経の読経とメンタルヘルス──呼吸・瞑想・脳科学から効果を検証する
般若心経の読経とメンタルヘルス──呼吸・瞑想・脳科学から効果を検証する本記事は、全12回シリーズ「般若心経とメンタルヘルス──『空』『無所得』『心無罣礙』から学ぶ、苦しみに囚われない心のつくり方」の第10回である。ここまで本シリーズでは、観...
01:心のフィットネス 般若心経と不安・怒り・悲しみ・喪失──感情を否定せず心を整える方法
般若心経と不安・怒り・悲しみ・喪失──感情を否定せず心を整える方法本記事は、全12回シリーズ「般若心経とメンタルヘルス──『空』『無所得』『心無罣礙』から学ぶ、苦しみに囚われない心のつくり方」の第9回である。ここまで私たちは、観自在。五蘊。...
01:心のフィットネス 般若心経の「無所得」とは何か──執着を手放し、求めすぎない心をつくる
般若心経の「無所得」とは何か──執着を手放し、求めすぎない心をつくる本記事は、全12回シリーズ「般若心経とメンタルヘルス──『空』『無所得』『心無罣礙』から学ぶ、苦しみに囚われない心のつくり方」の第8回である。前回は、遠離一切顛倒夢想という...
01:心のフィットネス 「遠離一切顛倒夢想」とは何か──思い込み・自己否定・SNS比較から自由になる
「遠離一切顛倒夢想」とは何か──思い込み・自己否定・SNS比較から自由になる本記事は、全12回シリーズ「般若心経とメンタルヘルス──『空』『無所得』『心無罣礙』から学ぶ、苦しみに囚われない心のつくり方」の第7回である。前回は、心無罣礙無罣礙...
01:心のフィットネス 「心無罣礙・無有恐怖」とは何か──般若心経に学ぶ不安と恐怖との向き合い方
「心無罣礙・無有恐怖」とは何か──般若心経に学ぶ不安と恐怖との向き合い方本記事は、全12回シリーズ「般若心経とメンタルヘルス──『空』『無所得』『心無罣礙』から学ぶ、苦しみに囚われない心のつくり方」の第6回である。ここまで私たちは、「観自在...
01:心のフィットネス 般若心経と認知心理学──反芻思考・認知バイアスから心を解放する方法
般若心経と認知心理学──反芻思考・認知バイアスから心を解放する方法本記事は、全12回シリーズ「般若心経とメンタルヘルス──『空』『無所得』『心無罣礙』から学ぶ、苦しみに囚われない心のつくり方」の第5回である。ここまで私たちは、般若心経の、「...
01:心のフィットネス 「色即是空・空即是色」とは何か──変化を受け入れる心と般若心経
「色即是空・空即是色」とは何か──変化を受け入れる心と般若心経本記事は、全12回シリーズ「般若心経とメンタルヘルス──『空』『無所得』『心無罣礙』から学ぶ、苦しみに囚われない心のつくり方」の第4回である。前回は、般若心経最大のキーワードの一...