01:心のフィットネス 音楽は喪失後に心の平穏を取り戻すのにどのように役立つか
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkよりチェロ奏者であるスティーブン・シャープ・ネルソン氏のTED Talkビデオを投稿する。音楽はガイドの役割を果たすことができる、とチェロ奏者のスティーブン・シャープ・ネルソンは言う。音楽には心の扉...
01:心のフィットネス
01:心のフィットネス 01:心のフィットネス 異文化適応力CQ(Cultural Intelligence)-01
皆さんこんにちは！今日は、グローバル、多様性の時代に必要な「異文化理解力CQ(cultural Intelligence)」について、連載記事として掲載していく。多様性の時代グローバル化ということが最近頻繁に至るところで聞くようになった。日...
01:心のフィットネス 5,000人の脳から学んだこと
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkより行動神経学者 リード・モンテギュー氏のTED Talkビデオを投稿する。マウス、昆虫、ハムスターは、もはや脳を研究する唯一の方法ではありません。機能的 MRI (fMRI) により、科学者は生き...
01:心のフィットネス グローバル社会を生きる～古教心を照らす、心古教を照らす～論語008
皆さんこんにちは！当シリーズは、グローバル社会にどう生きるかを、歴史の重みに耐えて今なおその普遍性を有する古典を紐解くことにより得ていく。古典は、洋の東西ありますが、まずは「論語」をシリーズとして取り上げ、今日は、その第8回。論語學而第一の...
01:心のフィットネス 幸せの習慣
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkより僧侶、作家、写真家マチュー・リカール氏のTED Talkビデオを投稿する。幸福とは何か、そしてどうすれば幸福を得られるのか。生化学者から仏教僧になったマチュー・リカール氏は、幸福の習慣を身につけ...
01:心のフィットネス 4種類の後悔 ― そしてそれが自分自身について教えてくれること
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkより作家のダニエル・H・ピンク氏の講演とTED時事問題担当キューレーターのホイットニー ペニントン ロジャーズ氏との対話であるTED Talkビデオを投稿する。後悔は、私たちが持つ最も強い感情の 1...
01:心のフィットネス 六中観
皆さんこんにちは！少なくとも、人間たる者は、医者になるとか、政治家になるとかいう目標よりも、どんな生き方の医者になりたいとか、どんな生きかたの政治家になりたいかを、問題にすべきではないだろうか。At least, as a human be...
01:心のフィットネス 幻覚が私たちの心について明らかにするもの
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkより神経科医であり作家でもあるオリバー・サックス氏のTED Talkビデオを投稿する。神経科医であり作家でもあるオリバー・サックスがシャルル・ボネ症候群 ‐視覚障害者に生じる正常人が経験する幻覚症状...
01:心のフィットネス 素読のすすめ
皆さんこんにちは！You see, in life, lots of people know what to do, but few people actually do what they know. Knowing is not eno...
01:心のフィットネス 不安過多の3つのステップ – そしてどうすればコントロールできるのか？
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkより心理学者、作家、ポッドキャスターであるリサ・ダモア氏のTED Talkビデオを投稿する。不安は人生においてごく普通のことなのに、なぜ私たちは不安をそれほど恐れるのでしょうか。心理学者のリサ・ダモ...