01:心のフィットネス 逆境に直面しても創造性と目的を見つける方法
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkより人生で最も困難な瞬間にどうやって強さを見つけることができますか? 病気と闘う彼女の人生を親密に描いたドキュメンタリー『アメリカン・シンフォニー』で詳述された作家スレイカ・ジャウアードの体験は、芸...
05:フォト&ビデオ
01:心のフィットネス 01:心のフィットネス すべての人を巻き込むことで、すべての人にメンタルヘルスを
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkより精神科医及び研究者のヴィクラム・ハーシャド・パテル氏のTED Talkビデオを投稿する。 世界中で約 4 億 5,000 万人が精神疾患に苦しんでいます。裕福な国では、わずか半数が適切な治療を受...
01:心のフィットネス 精神疾患の新たな理解に向けて
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkより神経科学者および精神科医のトーマス・インセル氏のTED Talkビデオを投稿する。 現在、早期発見が改善されたおかげで、心臓病による死亡はわずか数十年前と比べて 63% 減少しています。国立精神...
01:心のフィットネス 立ち直れる人の3つの秘密
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkよりレジリエンスの専門家および研究者であるルーシー・ホーン氏のTED Talkビデオを投稿する。誰もが喪失を経験しますが、その後に起こる困難な瞬間にどう対処しますか? レジリエンス研究者のルーシー・...
01:心のフィットネス 感情的な勇気の賜物と力
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkより心理学者、研究者、作家であるスーザン・デイビッド氏のTED Talkビデオを投稿する。心理学者のスーザン・デイビッドは、私たちが自分の感情にどう対処するかによって、私たちの行動、キャリア、人間関...
01:心のフィットネス 喪失と悲しみを乗り越える旅
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkより作家、財団理事長、講演者、弁護士であるジェイソン・B・ローゼンタール氏のTED Talkビデオを投稿する。「作家で映画監督の故エイミー・クロース・ローゼンタールは、残酷なまでに正直で、皮肉にも面...
01:心のフィットネス 神経経路の研究によってメンタルヘルスについて明らかにできること
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkより 神経学者ケイ・M・タイ氏のTED Talkビデオを投稿する。「神経科学者のケイ・M・タイは、脳がうつ、不安、孤独などの複雑な感情状態をどのように引き起こすかを研究しています。光を用いて特定の神...